Q小腿软组织损伤有硬块该怎么办

男 28岁 2019-05-26

描述：

我平时挺注意自己的健康问题的，生活规律，身体健康，但是最近小腿软组织受伤了，并且出现了硬块，该怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如果出现了小腿局部软组织损伤的情况，通常是建议在24小时内进行冷敷，两天以后再选择热敷，出现局部肿胀且长出硬块儿，建议平时多注意休息，尽量减少站立活动的时间，最好是平躺在床上且抬高患肢，这样有利于快速消肿，如果疼痛情况变得严重，可以选择口服活血止痛的药物进行治疗，必要时需要及时到医院看医生，明确病因，以便对症治疗。患者要积极配合医生的治疗。要注意保证良好的睡眠，不能熬夜。你也可以选择进行局部热敷，这样也会起到一定的缓解作用。