Q小腿发麻且抽筋怎么回事
女 29岁 2021-12-14
描述：
我这一阵子出现了小腿发麻的情况，而且还伴有小腿抽筋的症状，所以就想了解一下，小腿发麻且抽筋怎么回事？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
小腿发麻且抽筋有可能是缺钙所引起的，还有可能是过度劳累所引起的，但也不排除是受凉所引发的。
小腿发麻且抽筋可以采取热敷或者是按摩的方式缓解，也可以用热水泡脚，能够促进血液循环，改善症状。如果是缺钙引起的，可以多吃一些含钙的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，同时也可以服用一些钙剂来补充。
在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉。
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