Q黄龙果的作用

2020-07-07

描述：

黄龙果的作用

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

黄龙果可以起到抗氧化和抗衰老的作用，而且能够起到抑制痴呆症的发生，黄龙果的味道比较的甘甜，而且肉质比较的细腻，营养价值是比较高的。适当的吃一些黄龙果还可以补充身体内的钾元素，能够缓解水肿的症状，预防癌症的发生，因为黄萝卜内含有丰富的花青素，在平常生活中要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时。