Q产后什么时候可以吃阿胶？

女 25岁 2019-01-26

描述：

我是在顺产后，现在已经有两个月的时间了，感觉自己的身体特别虚弱。我在顺产的时候有大出血。我想要在产后吃一些阿胶补血。产后多久的时间就可以吃阿胶呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般在产后一周左右，服用阿胶，阿胶炖鸡、炖鱼、炖肉、熬稀饭都可以，假如奶水不好，也可以用阿胶炖猪蹄，效果很好的。你现在已经是产后两个月的时间，可以适当的吃一些阿胶补气血的。所以在产后更应该留意休息多一点的时间，也要吃一些增补气血的食品把身体调理好。在顺产的过程中有泛起大出血人体会比较虚弱。在产后恶露已经排干净之后，就可以吃一些阿胶了。女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地增补气血，增进食欲，恢复体质，使新妈妈脸色红润，精神健旺地尽快投入到新糊口中去，而且还可以预防月子病。除了阿胶之外，还可以吃一些人参，黄芪，当归，桂圆，枸杞，杜仲，天麻等食品的。