Q吃什么东西会导致血压升高？

男 50岁 2019-02-12

描述：

朋友家的七千年前高血压有一段时间了，平时都有吃药控制，想了解一下平时生活中饮食方面吃什么会导致高血压

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

血压低的人有可能是跟平时饮食有关，生活中，蔗糖、葡萄糖、巧克力等食物都是高热量食物，会导致体重增加和血压升高。肥胖的人比正常人更容易患高血压。大多数高血压患者都伴有肥胖或超重，所以高血压患者不能吃高热量的食物，否则血压会上升。营养不良、贫血和免疫力低下导致建议你通常加强营养，混合肉类和蔬菜，多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，口服生脉饮。最好去医院做相关检查，检查血常规，确定病因，然后对症治疗。