Q吃完橄榄可以吃香蕉吗

2020-07-13

描述：

吃完橄榄可以吃香蕉吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃完橄榄一般可以吃香蕉，橄榄通常可以起到利咽喉的作用，并且还具有生津解渴的功效，也可以起到安神的作用，从而能够提高睡眠的质量，而且也有助于缓解咽喉不适的症状，在吃完橄榄后也可以适当吃些香蕉，但是尽量避免一次性吃过多的水果，以免引发肠胃不适。平时还要注意合理的搭配饮食，可以适当吃些营养比较丰富的食物，能够提高身体的免疫力。