Q减肥不上火的茶有哪些

2020-06-08

描述：

减肥不上火的茶

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥不上火可以适当的喝点乌龙茶。乌龙茶喝了能够消除体内的脂肪，可以去油腻又能美白肌肤是非常好的。一般茶叶都有减肥的功效，如果长期喝茶的人大多数都不是太胖。因为茶叶含有一定的茶多酚，适当的喝点茶对人的身体是非常好的。一般茶喝茶都不会导致上火，茶还有提神的效果。日常生活中也少吃一些辛辣或者刺激性的食物。