Q小产可不可以吃银耳红枣？

女 27岁 2019-07-05

描述：

朋友前段时间刚做的小产，术后觉得自己恢复的还算可以，想吃些东西但是不知道吃什么。小产可不可以吃银耳红枣？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

中医术语“流产”是指胎儿在妊娠12-28周内形成，以自然流产为主要表现的疾病。银耳营养价值高，人工流产对人体子宫有害。银耳可以用来补充铁。吃银耳对身体有很多好处，如健脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。可以适当的吃一些红枣和银耳。