Q防驼背背带有用吗

2020-05-16

描述：

防驼背背带有用吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

使用防驼背带是有用的，在使用驼背带的过程中能够纠正不良姿势，对治疗和预防驼背都是有效果的。在使用驼背带的时候要注意避免用过长的时间，也不要勒得太紧，以免产生酸胀疼痛感。预防和治疗驼背最主要的是纠正不好的坐姿和低头等习惯，避免长时间低头看书、写字或者看手机，在睡觉的时候也要注意枕头高度、床铺避免太软，否则都会导致驼背现象发生。