Q颈椎病的患者在生活中需要注意什么

男 34岁 2020-04-27

描述：

我之前就有颈椎病，最近感觉又犯病了，总是头晕恶心，颈椎病患者在生活中应注意什么？

医生回答：

患者需要经常改变头颈位置，长时间鞠躬后抬起头，将颈部向四周适当移动，不要总是弯曲颈椎。一次不能持续太长时间，保持头部下压2小时以上，使颈椎间隙高压短期内不能有效恢复，加重颈椎病病情。应减少工作量，症状严重、发作频繁的颈椎病患者应停止工作，绝对休息，最好卧床休息。