Q可以带着小孩子去浴室汗蒸吗

男 8岁 2019-03-12

描述：

我儿子今年8岁。朋友最近开了一家汗蒸馆，我想去体验，请问可以带着小孩子去浴室汗蒸吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

蒸汗能提高机体的新陈代谢，能促进血液循环，具有祛风祛寒的优点，儿童并不能汗蒸，因为儿童的体温本身就比成年人上升的快，汗蒸加快体内循环会增加心脏的负担，也很难通过排汗来调节人体温度，且反而会损害儿童的身体健康。这也就是为什么儿童新陈代谢比成人快的主要原因，对于老年人有心脏病和高血压病史的人也不应该去汗蒸。对于8岁的孩子可以适当出汗。不过不是去汗蒸，而是让他进行适当的运动。对于成年人汗蒸也要注意不要空腹，不能喝喝酒后进行汗蒸。，是汗蒸的时间不宜太长，应多喝水。