Q拔罐后身体虚弱吃什么好

2020-10-14

描述：

拔罐后身体虚弱吃什么好

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

吃大枣、枸杞好。拔罐能够有效地去除身体中的湿气，具有很好的保健效果。但是由于拔罐会消耗身体中的气血，从而出现虚弱的情况，对身体有一定的伤害，所以不能够经常地进行。如果出现虚弱的情况，可以使用大枣和枸杞，这两种食材放在一起泡水具有补中益气的功效，对于拔罐后气血的补充具有一定的作用，而且还可以促进肠胃消化，对便秘有治疗作用。