你好,最近没有控制住,手淫一次,网上说例假的时候最好不要手淫,想问一下例假自慰可以吗?会有什么危害吗?

自慰可能导致子宫收缩,而且例假的时候自慰往往会加重宫缩的情况引起腹痛加重,而且阴道还容易感染。经期是不可以自慰的,容易造成感染,建议尽量减少次数接触,注意个人妇科卫生,预防诱发妇科炎症感染,形成良好的生活习惯。建议经期不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,不要过度刺激外生殖器,保持外阴干爽透气,勤换内裤,注意个人卫生。
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