Q例假快来了能自慰吗

2024-04-11

医生回答：

在例假快来的时候，自慰是可以的，但需要根据个人的身体状况和舒适度来决定。许多人在生理期前会感到身体不适或情绪波动，自慰可能会帮助缓解这些不适。

自慰可以释放体内的压力和紧张，促进血液循环，帮助身体放松。对于一些女性来说，生理期前的性欲可能会增加，适度的自慰不仅可以带来愉悦感，还能帮助调节情绪，减轻焦虑和烦躁。生理期前后，女性的身体状况可能会有所不同，有些人可能会感到腹痛或不适，这时就需要根据自己的身体反应来判断是否进行自慰。

在自慰时，注意保持个人卫生是非常重要的，确保手部和身体的清洁，以避免感染。选择一个舒适的环境，避免过于剧烈的动作，以免造成不适。如果在自慰过程中感到疼痛或不适，应该立即停止，并考虑咨询医生。同时，了解自己的身体状况，尊重自己的感受，才能更好地享受这一过程。自慰是个人选择，关键在于舒适与安全。