Q盐和醋能防脱发吗

女 40岁 2021-06-11

描述：

我这几个月以来脱发很严重，同事告诉我用盐和醋有防止脱发的效果，盐和醋能防脱发吗？

医生回答：

盐和醋对防脱发没有什么明显的效果。

日常脱发可以通过饮食来进行改善，多吃黑米、黑豆、黑芝麻等黑色素高的食物以及高蛋白质和动物内脏类的食物，对防脱发有明显的效果。平时梳头要选用天然羊角梳、牛角梳或木质梳，尽量不要选择塑料梳子，因为塑料梳子与头发摩擦容易产生静电，会加重掉头发的症状。

日常饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。