Q软组织损伤日常饮食有什么需要注意的

男 2020-05-14

描述：

软组织损伤日常饮食有什么需要注意的

: 高天普外科 副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

对病人出现了软组织损伤的情况，在软组织损伤以后，主要会出现软组织有明显的肿胀、瘀血、疼痛的情况。所以说，所吃的食物一是能够促进瘀血肿胀的消退，再就是能够促进机体恢复，从而有利于软组织损伤的恢复。软组织损伤以后可以食用适当的高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物来促进软组织损伤部位瘀血肿胀和坏死组织的吸收，并且有利于身体机能的恢复，对于软组织的修复有很好的帮助作用。

并且软组织损伤以后一定要禁食辛辣、刺激食物，并且不能够抽烟喝酒，以免影响软组织的修复，后期很容易遗留软组织损伤部位痛的情况。