Q哺乳期能吃梨吗

2020-10-15

描述：

哺乳期能吃梨吗

医生回答：

哺乳期是可以吃梨的。因为梨的营养价值比较高，它含有大量的水分、维生素、有机酸、葡萄糖、果糖等，适当食用有益健康。哺乳期由于身体泌乳，所以需要更多的营养物质才行，梨的营养价值比较高但是热量比较低，能生津止渴还不会发胖。但是梨属于寒性的水果，所以体质虚寒的患者不能多吃，以免引起腹泻、上腹部不适等情况。