Q孕妇贫血是否可以吃猪肝？

女 26岁 2019-07-25

描述：

老婆怀孕三个月，有点贫血，想问问孕妇贫血是否可以吃猪肝？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇主要因铁摄取不足或吸收不良而发生缺铁性贫血，临床表现是头晕、乏力、耳鸣、心悸、气短等等。可以吃一些猪肝，但怀孕期间，一切都要适量，不要食用太多。怀孕期间贫血最好是查明具体病因然后再治疗。建议补充铁剂，多吃菠菜、红枣、豆制品、牛奶、瘦肉、红豆粥等食物。另外怀孕期间饮食一定要均衡，不要偏食，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，补充蛋白质，多吃新鲜的水果蔬菜，清淡饮食减少油腻食物的摄入，补充维生素，不要吃辛辣刺激，烧烤腌制食品，定期孕检。