Q产后便秘应该怎么治疗

女 33岁 2019-01-05

描述：

生完孩子两个月左右，这段时间，我出现了比较严重的便秘症状，请问，产后便秘应该怎么治疗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

产后的女性很容易便秘。特别是顺产的女性，便秘的情况会更严重一些。首先，看看产妇是否有痔疮。如果有痔疮，需要及时治疗痔疮。此外，应该让产妇多喝水，多吃一种纤维素含量高的水果和蔬菜，能促进胃肠蠕动，每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在进行食疗的同时，还应该养成定时排便的习惯。即使无便可排，也应该在便桶上坐一会，久而久之，便会形成条件反射，养成定时排便的习惯。另外，产后要适当行走，避免长时间卧床，以免加重便秘症状。