Q如何预防妇科病的发生？

女 30岁 2019-07-06

描述：

我表姐今天去医院做检查，下体瘙痒，白带异常，如何预防妇科病的发生？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

生活中要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，养成早睡早起的习惯。饮食上，注意要多吃些营养充足的食物，但要避免过于油腻，少食辛辣刺激的食物。平时要注意保持卫生，平时注意清洗，经期卫生也很重要。保持外阴的清洁可以有效的预防妇科炎症的发生，女性应每日以清水清洁外阴，尤其性交前后更是不容忽视。日常清洁中是不需要清洗阴道内部，因为过度的清洗，会造成阴道内菌群的失调，反而适得其反。平时要注意保持卫生，平时注意清洗，经期卫生也很重要。