Q竹荪多吃好吗

2020-07-07

描述：

竹荪多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

竹荪吃多了对身体也是有一定的危害的，竹荪里面的某种物质会使消化酶的活性降低，进而影响到人体的消化吸收。竹荪是一种偏凉性的食物，如果是胃寒的人吃了太多的竹荪，那么就可能会引起腹泻等不适。竹荪的种类也是非常多的，有一种呈现为黄色的竹荪是不可以食用的，其里面的毒性非常的大，在食用竹荪之前，一定要观察竹荪的种类以及根据自己的实际身体情况进行食用，并且不要吃太多。