Q高血压很容易上火吗？

男 75岁 2019-02-21

描述：

大夫，我的大爷前一段时间去医院测血压，发现是150/89，发现血压有些高，但是不知道最近为什么大爷脾气很大，想问下高血压很容易上火吗？有什么好的降压的办法吗?谢谢

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

高血压与上火之间并没有直接的因果关系，但高血压患者在某些情况下可能会感到上火的症状。上火通常是中医理论中的一种说法，指的是体内阳气过盛或阴液不足，导致的各种不适症状，如口干、咽喉痛、面红等。而高血压则是由多种因素引起的慢性疾病，主要与遗传、饮食、生活习惯等有关。

高血压患者在生活中可能会因为精神压力、饮食不当等因素而导致身体出现上火的表现。例如，摄入过多的辛辣、油腻食物，或是情绪波动较大，都会使得身体的阴阳失衡，进而引发上火的症状。高血压本身可能导致身体的紧张感和焦虑，从而加重上火的感觉。保持良好的生活习惯、合理的饮食以及适度的运动，对于高血压患者来说尤为重要。

在日常生活中，高血压患者应注意控制情绪，避免过度紧张和焦虑，保持心态平和。同时，饮食上要尽量选择清淡、富含纤维素的食物，少吃辛辣、油腻的食物，以减少上火的可能性。定期监测血压，遵循医生的建议进行治疗和管理，才能有效控制高血压，降低上火的风险。