Q长时间才大便一次正常？

男 30岁 2019-07-19

描述：

我长时间才大便一次而且，一次特别少，这样正常吗？平时也就上班工作压力大一些，吃饭还是蛮正常的，但就是不拉，一次性拉的还少，想问长时间才大便一次正常？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

一般来说，每天排便一次是正常的，你对压力的考虑与你的情况有很大关系，因为长期不规律的生活和精神压力会影响排便。平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，可多喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗，按时复查治疗处理。如果病情严重建议到医院检查，确定病因再治疗，必要时可进行手术。