Q女人用什么泡脚暖宫？

女 23岁 2019-07-23

描述：

我在每次来例假的时候都会出现腹痛和呕吐的情况，我感觉自己是宫寒的原因引起的痛经。请问女人用什么泡脚暖宫？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

泡脚是可以起到暖宫的作用，建议在泡脚的时候可以放一些艾叶，因为艾叶可以驱寒排除体内的湿气。痛经时可以使用艾灸或者吃止疼药来缓解疼痛，但是止痛片属于药物用品，可以在月经快来时喝点益母草或者红糖调理一下。采用生姜、花椒等泡脚也可以起到暖宫的作用，显现很多人都在用此方法。如果是宫寒的话，建议在平时一定要做好保暖避免受寒。艾叶、生姜、花椒具有温热和活血的作用，可以有效的改善女性痛经的情况。平时建议在月经期间内避免接触凉水，注意保暖，不要吃生冷食物。