Q脚踝怕冷能按摩吗
女 32岁 2021-03-18
描述：
我最近这几天总是感觉脚踝有些怕冷，所以想通过按摩的方法进行改善，脚踝怕冷能按摩吗？
A
- 赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答：
脚踝怕冷一般是可以按摩的，能够起到促进脚踝部位血液循环的作用，有助于缓解脚踝发冷的现象，所以是可以按摩的。但是按摩只能起到改善的作用，并不能起到治疗的效果。
脚踝怕冷多数是由于踝关节外伤治疗不彻底引起的，也可能是肾阳不足的原因，还可能是由于长期居住潮湿寒凉的环境导致局部受凉引起的。
平时一定要做好脚踝部的保暖工作，避免受风着凉。
相关问答
-
Q脚踝疼痛肿胀能按摩吗
A脚踝疼痛肿胀一般是可以按摩的。如果脚踝出现了疼痛和肿胀的情况，可以在局部进行冷
孙伟
主任医师
-
Q脚踝怕冷怎么改善
A脚踝怕冷通常可以做好脚踝的保暖工作进行改善，并且也可以经常用热水泡脚进行缓解，如
郭常安
主任医师
-
Q脚踝怕冷艾灸哪里
A脚踝怕冷可以艾灸命门穴以及阳池穴或者是太溪穴等等。在艾灸的时候通常可以起到活血
宋华
副主任医师
-
Q脚踝怕冷可以中药调理吗
A脚踝怕冷一般可以用中药调理。脚踝怕冷多数是肾阳亏虚损引发的，还有可能是气血亏虚
宋华
副主任医师
-
Q脚踝筋疼能按摩吗
A脚踝筋疼可以按摩。按摩可以促进局部的血液循环，能够起到一定的疏通经络效果，一般
李世赞
副主任医师
-
Q脚踝肿了能按摩吗
A脚踝肿了一般是能按摩的，如果是急性时期是不可以按摩和揉捏的，如果按摩有可能会出现
宋华
副主任医师
-
Q脚踝怕冷要注意些什么
A脚踝怕冷注意做好保暖工作，不要着凉，随着天气的变化要及时的增加衣物。另外还应注意
郭常安
主任医师
-
Q脚踝怕冷加强锻炼可以改善吗
A脚踝怕冷加强锻炼一般是可以改善的。因为在运动锻炼的时候，可以促进下肢血液循环，
宋华
副主任医师
-
Q类风湿会引起脚踝怕冷吗
A类风湿通常是会引起脚踝怕冷的。身体的关节受到环境因素的影响是比较大的，尤其是天
罗亚萍
主任医师
-
Q类风湿会引起脚踝怕冷吗
A类风湿可能会引起脚踝怕冷。类风湿是一种自身免疫性疾病，会导致关节病变，影响局部血
陈乐天
主任医师
