Q孕妇到底可以喝红糖水吗？

女 24岁 2019-05-29

描述：

怀孕有一段时间了，听别人说在孕期要特别注意饮食，我想问一下孕妇可以喝红糖水吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠期饮食不当会使血糖容易波动，患妊娠期糖尿病的风险很高。怀孕期间喝太多红糖会增加患病的风险。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食. 最好在医生或营养师指导下进行，怀孕期间最好少喝红糖水，尤其是对一些高血糖的孕妇。孕妇需要根据自己的身体状况决定是否可以喝红糖水。孕妇喝红糖水时应该注意。患有糖尿病和肥胖症的孕妇最好不要喝红糖水。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配，促进宝宝健康发育。