Q一岁宝宝睡觉不踏实怎么治？

女 1岁 2019-06-27

描述：

我家宝宝一岁了，晚上睡觉睡不踏实，易醒醒的很频繁，偶尔还会哭闹，做了个微量元素有点缺铁，一岁宝宝睡觉不踏实怎么治？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝睡觉不踏实是由于缺乏微量元素，血钙减少是由于大脑和自主神经系统的兴奋性增加，导致夜间睡不安稳，需要补充钙和维生素D。如果钙不足，婴儿的卤素门将闭合得不好。如果锌不足，嘴角通常会腐烂。但是部分剖腹产婴儿尤其缺乏安全感，需要在父母的怀中才能安睡。家长最好与孩子靠的近一些，同时保持室内环境安静，舒适，防止不良刺激影响，常规服用鱼肝油促进钙吸收，防止神经兴奋性增高引起的神经激惹发生。多带宝宝到户外晒晒太阳，利于补钙。