Q容易腰酸可以艾灸吗

男 33岁 2021-01-22

描述：

由于工作的关系，我需要经常弯腰下蹲，这段时间感觉总会出现一些腰酸的情况，容易腰酸可以艾灸吗？

医生回答：

容易腰酸一般是可以艾灸的，如果在平时的工作或者是生活当中经常做弯腰下蹲的动作，容易造成腰部肌肉劳损，从而出现腰酸和局部酸胀不适的情况。可以采取艾灸的方式进行调理，能够起到活血化瘀以及疏通经络的作用，对于缓解局部痉挛以及紧张的肌肉，对于疼痛和腰酸起到比较好的缓解效果。

但是在艾灸的时候需要注意，尽量不要烫伤局部皮肤。