Q血压超过多少算是高血压？

女 50岁 2019-01-11

描述：

最近一段时间工作特别累，休息不好，总是感觉头晕，头痛，尤其生气的时候会感觉头晕、头脑胀痛的厉害，我很害怕自己得了高血压，请问血压超过多少算高血压呢？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果出现头晕头痛的症状，怀疑自己有高血压的话，可以用血压计测量一下血压，一般情况下如果非同日三次，血压测量超过140 /90mmHg的话，就可以确诊为高血压。正常成年人的血压收缩压范围在110mmHg-139mmHg，舒张压的范围是70mmHg-89mmHg。近年来高血压的发病率越来越高，所以说，一般情况下35岁以上的人群要定期监测自己的血压变化。如果有高血压，建议低盐低脂饮食，食盐的摄入量每天不能超过6克，少吃脂肪含量高的食物，规律的运动。