Q火龙果嘌呤含量多少

2020-09-09

描述：

火龙果嘌呤含量多少

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

火龙果嘌呤含量是0至25mg/100g，火龙果嘌呤的含量并不是很高，所以可以放心食用，一般水果的含嘌呤都不是特别高的，含嘌呤高的食物主要是动物内脏、海鲜以及豆制品等，如果人体血尿酸增高，建议这类食物尽量减少食用，平时一定要科学规律的生活，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，饮食以清淡易消化为主，每天多运动，养成好的生活习惯。