Q颈部肌肉僵硬可以热敷吗

2020-10-30

描述：

颈部肌肉僵硬可以热敷吗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

颈部肌肉僵硬通常可以采用热敷的方法进行缓解，能够起到促进血液循环和促进肌肉损伤后淤血的的作用，有助于改善僵硬的症状，也可以采用推拿和按摩的方法进行缓解，还可以采用颈部运动的方法进行改善，要是效果不明显，也可以在专业医生的指导下服用颈复康之类的药物进行治疗。在日常生活中要多注意休息，尽量避免过度劳累。