Q怀孕初期心情不好会影响胎儿吗

女 25岁 2019-02-21

描述：

您好医生，我怀孕了，最近心情不好，听人说，怀孕初期如果心情不好的话，是会影响胎儿，给胎儿的一辈子造成诸多不良的影响，这是不是真的呢？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕早期反应明显的话就吃容易消化的食物，睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。心情不好的话影响吃饭的胃口，如果心情很差，估计也没有什么胃口，所以吃的东西少，营养不够丰富，不达标，导致胎儿的发育情况受到影响。如果在孕期最好保持心情愉快，避免焦虑紧张的不良情绪出现，免对胎儿造成不利影响，怀孕初期由于体内激素水平的影响，有些人会出现情绪不稳定现象，只要过度的大悲大喜，问题不大。妈妈的情绪波动很大，也会影响到孩子的，建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。放松心情，加强休息。