Q怎么可以让脸变瘦？

女 19岁 2019-07-27

描述：

因为自己的脸过于肥胖造成了很大的困扰，也影响自己的外貌，我想问下怎么能让脸瘦？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

下面的方法可以达到瘦脸运动的效果，也可以是瘦脸运动减肥效果全面，剧烈运动后大量的汗液可以帮助水分迅速排出体外。另外，多吃些水果和蔬菜，如冬瓜，可以消肿、防潮。如果你的脸因肌肉尺寸而肥胖，请拒绝咀嚼口香糖、甘蔗和其他锻炼你咀嚼肌肉的食物，因为它们只会使你的面部肌肉更强壮。我们都知道高温浴是减肥的好方法，而且高温浴也可以减肥。你可以每天在38摄氏度的水温下坐在浴缸里，深入心脏沐浴，然后用护肤霜按摩面部20分钟。现在随着医疗水平的提高，患者如果想要更好的瘦脸，可以打美容针，也可以适当的买瘦脸仪。