Q黄芪枸杞泡水喝有什么作用？

女 32岁 2019-07-15

描述：

最近月经老是失调，朋友建议我可以试试黄芪枸杞泡水，我想咨询一下黄芪枸杞泡水喝有什么作用？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

将黄芪、枸杞和红枣放在一起泡水喝，具有以下几种功效：第一种，具有补气的功效，因为红枣和黄芪都有补中益气的作用；第二种，红枣是生活中常见的一种中药材，其中含有大量的铁元素，有补血的功效。身体某个器官或是某神经器官功能紊乱都有可能会导致女性月经不调。黄芪枸杞泡水喝不但具有补气养血，而且可以滋阴补肾。适量服用对身体是大有好处的，但注意过量容易上火，如有发烧，请勿食用。在食用期间如果感觉有所不适，建议及时到医院就诊。