Q儿童缓解近视的方法有哪些

男 5岁 2019-03-23

描述：

宝宝在学校有一点点眯着眼睛看黑板，去体检的时候，大夫说有一点点近视，请问儿童缓解近视的方法？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

通常宝宝在这个阶段看不清东西，都是假性近视，是可以慢慢恢复的，需要在平时家长多监督宝宝，不要让他们长时间拿手机玩，坐电视跟前一定要离两米远，要养成一个好的写字姿势和坐姿，这样慢慢的纠正就会使眼睛度数降低，与可能是因为孩子平时缺乏户外运动，再加上用眼过度，用眼姿势不端正等引起的近视。平时多看远处，绿色的植物，多运动，比如打篮球，羽毛球，做眼部的热敷和眼保健操，而且孩子在学习的时候用眼姿势端正，光线充足，每半年左右复查一次。这样对即使也有很大的帮助。