Q甘油三酯高能吃什么肉

2020-10-06

描述：

甘油三酯高能吃什么肉

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

甘油三酯高可以吃任何肉类，只要减少脂肪的摄入就可以。比如猪肉尽量吃猪瘦肉，而少吃五花肉，因为过多摄入五花肉会导致甘油三酯升高。鸡肉、鸭肉脂肪含量较少，适当摄入可以保证营养平衡，一般不会引起甘油三酯升高。纵然如此，甘油三酯高的患者仍然要控制肉类的摄入，否则会导致能量蓄积而引起血脂升高，这时候食用肉类，只能是作为一种营养的平衡。