Q怎样有效预防口腔溃疡

男 24岁 2020-03-27

描述：

我只要一感冒就会有口腔溃疡，饭都不能吃，很痛苦，想知道如何有效预防口腔溃疡？

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

口腔溃疡是口腔黏膜病中最常见的一种疾病。口腔黏膜溃疡又称复发性阿弗他溃疡，其主要有自限性、复发性的特点。预防口腔溃疡，平时要注意口腔卫生，避免口腔黏膜损伤，避免辛辣刺激性食物，在身心上要保持心情舒畅，乐观开朗，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。保持生活规律性和营养均衡性，养成定时排便习惯，防止便秘。口腔溃疡可以口服一些转移因子，或者是匹多莫德等提高身体全身的免疫力，这样有助于溃疡的愈合，同时也可以减少溃疡的复发。