Q血糖高吃什么水果

2020-10-15

描述：

血糖高吃什么水果

: 罗亚萍风湿免疫科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

血糖高应该选择山楂、苹果、柚子、樱桃、橘子。山楂能够消减肾上腺素所造成的血糖上升。苹果可改善胰岛素敏感性，有效预防血糖上升。柚子能够提高胰岛素作用，控制血糖。樱桃具有保护胰岛细胞效果，能够加强胰岛素的分泌。糖尿病患者在平时挑选水果时，应该在血糖达标的情况下，最好是在两餐之间，能够有效减少血糖大幅度的波动。