Q糖尿病注意事项和饮食方面需要注意哪些

女 66岁 2019-08-03

描述：

前几天去医院检查出有糖尿病，想问一下糖尿病注意事项和饮食方面需要注意哪些

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

首先糖尿病患者得知道是什么引起的血糖高，糖尿病是胰岛功能障碍，胰岛素分泌不足出现的症状，发病原因与家族遗传史有关系，与长时间焦虑紧张郁闷有关系，与高糖饮食，酗酒，暴饮暴食，身体肥胖有关系，建议您综合性治疗，1调摄情绪放松生活，2管住嘴忌食油腻腥辣食物高糖饮食，清淡饮食，多吃蔬菜，3多运动4饮食总原则--宜粗不宜细，宜干不宜稀，宜硬不宜软，宜绿不易红，脂肪含量高的食物不要多吃，它们都是很容易转换为葡萄糖的。