Q紫苏老人能吃吗

男 2020-07-28

描述：

紫苏老人能吃吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

老人一般是可以食用的，但对于气虚、阴虚以及火气比较旺盛的人不要食用，紫苏性温味辛，具有发表散寒，理气宽中的作用，对于风寒感冒有很好的疗效，同时还可以治疗发热、恶寒、咳嗽、气喘等症，并且对脾胃不畅、胸闷也有一定的疗效，紫苏还有消炎、镇静、利尿、增强免疫力的作用，但紫苏中含有草酸，能和人体内的钙、锌形成草酸钙和草酸锌，长期食用会在体内大量沉积，对人体的消化、神经系统造成损伤。