Q做月子严重便秘怎么办

女 26岁 2020-04-08

描述：

我的孩子已经出生20天了，最近我总是便秘，而且很严重，当我上厕所的时候还有血，应该怎么办？

医生回答：

坐月子严重便秘可以每天早上空腹喝一杯温开水，能够加速肠胃的蠕动帮助排便，饮食上面需要多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，能够软化大便，不要经常吃太多油腻的食物，也不可以经常暴饮暴食，坐月子期间身体活动量会减少，要少吃一些食物。