最近一段时间我总是觉得心慌焦虑,不知道是怎么回事,我想咨询一下总是心慌焦躁怎么回事?
总是心慌焦躁,可能是贫血的原因造成的,可能是过度劳累导致的。
如果平时摄入铁含量不足,可能会引发贫血的症状。患者可以在医生的指导下,服用复方硫酸亚铁叶酸片、复方阿胶等药物补血治疗。如果平时过度劳累,可能也会引发该现象。可以注意多休息,保证充足的睡眠。
平时也可以多吃一些补血的食物,如红枣、阿胶糕等。
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