Q过敏性鼻炎如何注意饮食？

男 24岁 2019-04-29

描述：

我是一名过敏性鼻炎患者，不知道平时如何注意饮食，请问过敏性鼻炎如何注意饮食？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

过敏性鼻炎有两种过敏原，食源性过敏原、空气中过敏原。如果食源性过敏原，如牛奶、虾皮、蕨根、韭菜，甚至对蛋白质、肉类、鱼类过敏，如果去找过敏原，不吃这类过敏性食物可以起到预防作用。如果是空气中花粉、粉尘螨，还有其他因素，像茼蒿之类的东西过敏，从饮食方面去调节，没有实际意义。平时只需要远离那些让自己过敏的东西就可以。主要是需要避免环境污染，保持居室衣物被褥的清洁卫生。平时可进行适当的运动来提升自己的免疫力，养成良好的生活、饮食习惯才能让自己的身体处于一个健康状态。