过敏性鼻炎是过敏体质的病人接触过敏原引起的过敏性性疾病，过敏原有吸入性、接触性以及食物性三大类。所以饮食方面需要避免接触容易引起变态反应的食物，具体需要根据过敏原测定筛选，常见的容易引起过敏的食物有牛奶、大豆、鸡蛋、海鲜、鱼、虾、花生、芒果、坚果等，但并不是每个过敏性鼻炎的病人人都对这些食物过敏，有时候也很难避免。 平常注意不要喝酒，因为喝酒会容易引起鼻黏膜充血、肿胀，使鼻炎加重。
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