Q产后多久比较适合吃阿胶糕

女 26岁 2019-01-14

描述：

前几天刚生产完，目前正在坐月子中，我想知道在产后多久比较适合吃阿胶糕？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在月子期间本身身体比较虚弱，虚不受补不多了，容易出现问题，所以不建议吃女性产后体质虚弱，并且失血量较大，此时可以说是气血两亏，吃阿胶补一补身体是靠谱的。阿胶的造血功能很好，特别适合失血过多的产后女性，建议你在恶露干净以后便可服用嗯，产后13天喝益母草冲剂有促进子宫收缩的作用，所以有益恶露的排除，所以你会感觉恶露多一些，这是正常的，产妇在生产后多注意自己的个人生理卫生，调整好自己的饮食结构，多吃一些容易消化，但是营养丰富的食物，不要吃生冷刺激油腻的食物，平时可以做一定的身体锻炼增强免疫力。