Q宝宝半夜饿了可以喝酸奶吗

男 2020-11-05

描述：

宝宝半夜饿了可以喝酸奶吗

: 王林中儿科 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

宝宝半夜饿了可以适量喝酸奶，但是注意不要过量饮用，以免引起消化不良，出现腹胀、呕吐等情况。宝宝半夜饿了喝适量的酸奶，不仅可以充饥，有助于睡眠；还可以补充钙剂，酸奶中还有大量的钙和其他微量元素，有助于宝宝的生长发育；酸奶中富含乳酸菌，喝酸奶还可以提高宝宝机体免疫力，可以有效地预防上呼吸道感染等其他疾病。