Q大姨妈来了能不能做足浴

女 27岁 2019-06-17

描述：

今天早上的时候我来月经了，但是我已经跟足疗店约好了，今天要去做足疗，我不知道现在还能不能去了，大姨妈来了能不能做足浴？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

足浴能促进人足的血液循环，改善足经络，促进人体健康，足底的穴位有很多，足疗可以帮助消除疲劳，缓解身体不适。足疗的作用是帮助我疏通经络，使你的血液在体内顺畅流动。如果是在月经期间，它会加重你的血流。它还可能引起贫血症状，感到头晕无力。因此，不建议在月经期间进行足疗。等月经过了再享受这项服务。月经期应加强腹部温暖，少吃刺激性冷辣食物，加强个人卫生，经常换内衣，经常换垫，保持会阴清洁，避免剧烈运动，保持情绪稳定，同要时注意休息，保证睡眠充足。