Q孕期乳房胀痛应该怎么办

2025-01-03

医生回答：

孕期乳房胀痛可通过多种方法缓解。

孕期乳房胀痛主要是由于激素水平变化，乳腺增生、乳房增大等引起。可以选择合适的、舒适的孕妇专用内衣，给乳房提供良好的支撑，减轻胀痛感；还可通过热敷来促进血液循环，缓解不适，比如用温热的毛巾敷在乳房上。轻柔按摩乳房也有一定帮助，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩。

要注意按摩时动作要轻柔，避免过度刺激乳房引发宫缩。热敷温度不宜过高，防止烫伤皮肤。如果乳房胀痛伴有红肿、发热、硬块等异常情况，应及时就医，排除乳腺炎等疾病的可能。