Q肺火旺该如何进行调理

女 30岁 2019-03-19

描述：

最近总感觉是压力过大，因为脸上起了好多小痘痘而且经常咳嗽，反复不断，去医院看医生说是肺火旺，调整之后没有改善，这样的话该怎么调理？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

上了肺火后，一个最突出的特点就是咳嗽，而且声音洪亮。肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮、干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。以下的食疗方法可供参考。1.丝瓜豆腐鱼头汤，功效清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。2.冬瓜鲩鱼汤，功效清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。除此之外还可以多吃梨，梨去火清肺药用功效梨的果实、入肺、胃经，能生津润燥，清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、便秘等症，并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮毒、酒毒等。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食。