Q剧烈运动后头痛发热怎么办

2020-09-18

描述：

剧烈运动后头痛发热怎么办

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果在剧烈运动后出现了头痛发热的症状，那么首先要找一个比较安静避光的地方好好休息，可以躺下睡会儿，有利于减轻头痛，也能使肌肉处于放松状态。患者也可以对头痛部位采取热敷的方法，这能够加强血液的流通，改善头痛症状。除此以外，也可以按压头部的百合穴、太阳穴等部位，也是有利于缓解头痛的。患者以后运动一定要以为戒，不宜太剧烈。